default

肺活量について

初舞台はいつでも。

色々と想定して練習することが大事です。

日頃、深い呼吸を意識出来ているか。

深く吸えるように、肩回りの力は抜けているのか。

見えない所の筋肉等、鍛える意識を。

後は、本番を積み重ねていくのみ!

2023.9.6